-
Buz Tırmanışı
- Ana Sayfa
- Buz Tırmanışı
Buz Tırmanışı
Tech Social 25.02.2023Kar ve buz, tırmanışı zorlu ve heyecanlı kılan, sürekli değişen ortamlardır. Dağcılar ve spor tırmanışçılar, orta açılı buzul yürüyüşlerinden şelale tırmanışının dikey koreografisine kadar her şeyin tadını çıkarır. Kuzeybatı Pasifik'teki volkanlardan Rockies veya Erzurum Uzundere,deki muhteşem donmuş şelalelere kadar değişen yerlerde buz tırmanışı fırsatları yakalamak mümkün. Bunun yanı sıra Kaçkar büyük buzul ve Plandöken ice park (Yapay buz) alternatifleri bulabilirsiniz.
Buz Tırmanışına Başlarken
Buz tırmanışı akla genellikle donmuş şelaleleri getirir. Burada, bir tırmanıcı 2 kazmayla dikey buzda tırmanıyor, kramponları buza doğru geliyor.
Bununla birlikte, dağ buzu tırmanışı, kramponlar ve tek bir buz kazması ile düz ayakla yürümeyi de içerebilir. Bir buzul, yalnızca kışa özel şelalelerin çoğundan daha büyük ve daha değişken bir canavardır, bu nedenle buz koşullarını ve eğim açılarını değiştirmek için farklı teknikler kullanmanız gerekir.
İlk olarak, ayaklarınızı buz üzerinde nasıl kullandığınıza bakacağız.
Krampon Teknikleri
Düşük açılı buza kaba özellikler kullanarak veya bir buz kazmasıyla basamakları keserek tırmanmak mümkün olsa da, belirli bir noktada verimlilik ve güvenlik için kramponların kullanılması gerekir.
Alp tırmanışı, farklı arazilere uyarlanmış teknikleri içerir. Bu stiller, ortaya çıktıkları alanlar için Fransız ve Alman teknikleri olarak bilinir.
Fransız tekniği:
Buz üzerinde düz taban olarak da bilinen bu teknik, düşük açılı ile orta derecede dik buz (yaklaşık 40°'ye kadar eğimler) için tercih edilen tekniktir. En ön kısım hariç tüm krampon noktaları çekiş için buzla temas halinde tutulur. Bu, sert kar veya buz üzerinde seyahat etmenin en verimli yoludur. Daha düşük açılı buzda tırmanmak, ayaklarınızı yokuş yukarı doğrultmak ve topuklarınız da dahil olmak üzere sağlam bir şekilde dikmek meselesidir. Eğim açısı arttıkça, tırmanma daha fazla ayak bileği esnekliği gerektirir. Ayakları düz tutmak için ördek gibi yürümek için parmaklarınızı dışa doğru çevirmek daha kolaydır. Daha dik yokuşlarda, tüm noktalar içeride olacak şekilde bir yokuşta çapraz olarak ilerleyebilirsiniz, ancak ayak parmaklarınız yokuş boyunca veya hatta biraz yokuş aşağı bakacak şekilde.
Sonunda, yokuştan yukarı çıkmak gerekli hale gelir. Bunu yapmak için yokuş yukarı ayağınızı sağlam bir şekilde dikin, ardından alt ayağınızı bunun üzerinden geçirin ve sağlam bir şekilde dikin. Krampon uçlarınızı karşı bot, tozluk veya krampon kayışlarına takmak kolay olduğundan, bu çapraz yukarı ilerleme dikkat gerektirir. Fransız tekniğinde ön 2 dışındaki tüm noktaları dikmek önemlidir. Yalnızca iç sıradaki noktaları yerleştirerek ve dış noktaları havada bırakarak bir yokuşa "kenara doğru" gitmeye çalışmak cazip gelebilir. Bu, ayak bilekleriniz için daha kolaydır, ancak kramponlarınız buz üzerinde kayarak yokuş aşağı kaymanıza olanak tanır.
Alman tekniği:
Bu, yalnızca öne bakan krampon noktalarının buzla temas etmesi nedeniyle daha çok öne doğrultma olarak bilinir. Genellikle yaklaşık 45° ve yukarı eğimlerde kullanılır. Tırmanıcı yokuşa bakar ve 2 veya 4 ön noktayı dikmek için ayak parmaklarını tekmeler. Dik bir yokuşu çıkmanın en kestirme yolu ama aynı zamanda baldır kaslarını en çok yoran yoldur çünkü ayaklarınızı yalnızca krampon çerçeveleri destekler. Ayak hareketlerini indirmek için biraz pratik gerektiren Fransız tekniğinin aksine, Alman tekniği oldukça basittir. Tekmeleyin, ön noktaları dikin, ayağa kalkın. Vücut ağırlığınız kramponlarınızın ve aletlerinizin birkaç keskin noktasına dayanmalıdır, bu nedenle güvenli ayaklar önemlidir.
Kombine teknik:
Orta derecede dik buza tırmanmayı daha konforlu hale getirmenin bir yolu, Alman tekniğini (veya eğime ayak basmayı) düz tabanla karıştırmaktır. Bu kombinasyon tekniği "saat 3 pozisyonu" veya "alacalı troisieme" olarak bilinir ve genellikle düz tabana göre daha az yorucudur. Bir ayağın ön noktalarının dikilmesini, diğer ayağın ise yana doğru yayılmasını, tabanın eğime karşı düz olmasını içerir.
İki yaygın hata:
Krampon noktalarını ayarlamak için art arda tekme atmamaya çalışın. Bu ve çok sert tekme atmak sadece yorucu olmakla kalmaz, üzerinde durduğunuz buzu da zayıflatabilir.
Diğer bir eğilim de, kişinin topuklarını çok yüksekte tutarak ön noktaların dışarı fırlamasına izin vermesidir. Topuklarınızı alçaltmak, ön noktaları buza doğru güçlendirir ve gereksiz yere kaymayı önlemeye yardımcı olur. Bu, özellikle dik bir bölümün sonunda veya bir rafta veya daha düz arazide biten bir eğimde önemlidir.





Buz Kazmalarını ve Aletlerini Kullanma
Düz veya düşük açılı buz üzerinde yürümek mutlaka bir buz kazması kullanılmasını gerektirmez. Aslında, düz ayak tekniğinizi (kramponlu ve kramponsuz) buz kazma(lar)ınıza güvenmeden uygulamak iyi bir fikirdir, böylece ayağınızın altındaki buzun "hissini" öğrenirsiniz.
Tabii ki, herhangi bir buz tırmanışında buz kazmaları veya aletler taşırsınız ve sonunda kullanırsınız. Daha uzun dağcılık kazmaları, hem kar hem de buz yolculuğunu içeren dağ yollarında genellikle daha kısa buz araçlarıyla birlikte kullanılır. Dik, teknik buz yollarında, 2 kısa devre
Tipik olarak, biri çekiçle ve diğeri kaşıkla kullanılır. Kaşık, buz vidalarını yerleştirmeden önce buzu temizlemek veya basamakları veya çıkıntıları kesmek için kullanılır. Buz pitonlarına vurmak için bir çekiç kullanılır.
Bu bölüm, buz üzerinde kazma veya buz malzemeleri kullanmanın temellerini kapsar.
Buz Kazması Teknikleri
Fransız tekniği kullanılarak düşük ila orta açılı buz (yaklaşık 45°'ye kadar) için:
Baston tutuş: Baston konumu, düz ila orta derecede dik arazide yürürken kullanılır. Kazmayı, ucu (şaftın ucundaki) buzla temas edecek şekilde başından tutun. Bu kazma tekniği, yukarıdaki krampon bölümünde açıklandığı gibi ileri yürüme veya ördek yürüyüşü ile birleştirilir.
Cross-body (piolet ramasse): Eğim açısı arttıkça vücudunuzu yanlara doğru eğime çevirir ve çapraz olarak yukarı doğru ilerlersiniz. Burada çapraz vücut pozisyonu, kazmanızı tutmanın daha güvenli bir yoludur. Yokuş aşağı elinizle kafasından kavrayın ve çiviyi vücudunuzun üzerinden yokuşa dikin. Bu, özellikle bir yokuştan yan adım inerek iniyorsanız kullanışlıdır.
Alman tekniğini kullanan dik buz (45° ve üzeri) için:
Alçak tutuş: Yüzünüzü buza veya kara çevirdiğinizde ve önden nişan almaya başladığınızda bu konum devreye girer. Kazmayı başından kasıktan tutarak, kazmayı yaklaşık bel veya göğüs hizasında yokuşa doğru itin. Bu, denge için kısa mesafeler için kullanılır ve sert karda veya yumuşak buzda daha iyi kullanılır. Bu teknikle sert buzda fazla yol almak zordur.
Yüksek tutuş: Bu, kazmayı başınızın üzerine yerleştirmeniz dışında düşük hançer ile aynıdır. Eliniz, kazma yokuşa bakacak şekilde kazmanın başına sarılır. Yüksek hançer, eğimin alçak hançerin etkili olamayacak kadar dikleştiği durumlarda kullanılır.
Emniyet Noktası : Çapa konumu size daha da fazla güvenlik sağlar. Kazmayı şaftın altına yakın tutun. Kazmayı buza ayarlamak için kazmayı yukarı doğru sallayın. Şimdi, ön tarafı işaret ederek, her iki elinizi de kazma şaftı üzerinde kademeli olarak yukarı hareket ettirirken ayaklarınızı yukarı doğru çalıştırın. Sonunda, bir el, alçak hançer pozisyonuna benzer şekilde kazma kafasını tutacaktır. Bu noktada, kazmayı çıkarın ve tekrar yerleştirin.
Çekiş: Bu konum, çok dik ila dikey veya sarkan buz üzerinde kullanılır. Buz çok dik olduğunda, yukarı doğru ilerlerken dengeyi ve buzla teması korumak için 2 alet gereklidir. Aleti tabanın yakınında şaftından tutarak başınızın üzerinde sallayın ve kazmayı sağlam ama dikkatli bir şekilde buza yerleştirin. Aynısını diğer aletle yapın ve ardından ayaklarınızı yukarı doğru çalıştırın. Aletler üzerinde iyi bir tutuş sağlamak için çekiş pozisyonunu kullanırken rahat bilek halkaları çok önemlidir. Ayrıca dizlerinizi bükerek ve dinlenmek için kollarınızı düzleştirerek "asılmanıza" izin verirler.
Buz Burgusu Yerleştirme
Aletlerinizi yerleştirirken, buzda dışa doğru çıkıntılardan daha güçlü olan ve kırılmaya biraz daha iyi direnen çöküntüler arayın. Takip ediyorsanız, partnerinizin bıraktığı delikleri arayın ve aletlerinizi bu deliklere yerleştirin.
Tıpkı krampon yerleştirmede olduğu gibi, tek bir emin vuruş, buzda birkaç vuruştan veya rastgele vuruşlardan çok daha iyidir. Enerji ve buz yüzeyinden tasarruf sağlar. Doğru miktarda kuvvet de önemlidir. Aletlerinizi çok sert sallamaktan kaçının yoksa kollarınızı çabuk yorarsınız. Sallarken omzunuzu, bileğinizi ve kazmanızı ne kadar hizaya getirebilirseniz yerleştirme o kadar doğrudan ve güvenli olacaktır.
Aletlerinizi yanlarından tırmanırken çıkarmak için, girdikleri yerden kaldırın. Kazmayı buza girdiği yönde ileri geri hareket ettirin ve kaldırmaya yardımcı olması için kaşık veya çekici yukarı itin. Kazmayı kırabileceğinden yan yana sallamamaya çalışın.
Mix Tırmanış
Buz yolları sıklıkla kaya ile karıştırılır. Mıx tırmanış, buz aletlerinizi kayadaki çatlaklarda veya diğer özelliklerde koruma olarak kullanmaktır. Kazmayı bir çatlağa yerleştirebilir veya çekiç kafasını bir kaya parçasına sıkıştırabilir ve ardından aletlerinizi buzdaymış gibi yukarı doğru çıkarabilirsiniz. Hatta bazı çekiç kafaları, bir kam veya takoz gibi çeşitli boyutlardaki çatlaklara uyacak şekilde her iki tarafta farklı açılarla tasarlanmıştır.
Buzda Koruma ve Emniyet Noktalari
Tıpkı kaya tırmanışında olduğu gibi, bir kayma durumunda kendinizi korumak için giderken koruma koymanız gerekir. Emniyet noktalari, tırmanan partnerinizi geciktirmenize ve bir tırmanıştan sonra iple aşağı inmenize olanak tanır. Bu bölüm, buz tırmanıcılarının korunmak için kullandıkları bazı araç ve yöntemleri kapsar.
Doğal Emniyet Noklarını Kullanmak
Eğer bulabilirseniz, doğal emniyet noktaları buz tırmanışında kullanılabilir. Şelale buzunda, etrafına tırmanıcı koyabileceğiniz sağlam buz sütunları bulmak yaygındır. Mix tırmanışlarda, tırmanıcıyı bağlamak için boynuz gibi doğal kaya özellikleri bulabilirsiniz. Bazı buz tırmanıcıları, bir buz vidasını ağ ile bağlayarak, çatlağa yerleştirerek ve bir takoz oluşturmak için 90° döndürerek buz ve kaya arasındaki çatlaklardan yararlanır.
Buz vidalarının yerleştirilmesi
Buz vidaları buza güvenli bir şekilde yerleştirilmeli, ardından siz ön noktalarda dururken bir hızlı çekme ile buz aletinden ipe klipslenmelidir. Yeni başlayanların ustalaşması zaman alacak zor bir süreç.
İyi, katı buza ulaşana kadar önce çürük, yumuşak buzu veya karı temizlemeniz gerekir. Vidayı başlatmak için küçük bir delik oluşturmak için kazmanin çekiç kısmını kullanım yoksa alternatif seçiminizi kullanın.
Beklenen çekme yönünden yokuş yukarı yaklaşık 10° açıyla girmelidir.
Döndürürken daha iyi kaldıraç sağlamak için buzda başınızın üstünden ziyade belinizin yakınında bir nokta seçin. Sadece elinizle zor zamanlar geçiriyorsanız, serbest buz aletinizin seçimi iyi bir tornavidadır. Döner kulplu buz vidaları işlemi çok daha kolaylaştırır.
Vidayı takarken, etrafında kırılan buzu temizleyin. Göz veya askı buz yüzeyiyle aynı hizaya gelene ve çekme yönünde aşağı eğimi gösterene kadar döndürmeye devam edin.
Çok yumuşak veya çürümüş buzda, vidanın yerleştirileceği yatay bir çıkıntı yapmak gerekir. Kenardan buza dikey olarak yerleştirin.
Vida yerleşimlerini yaklaşık 60cm ayrı tutun. Yarım yamalak vida yerleşimlerini, yolluklar ve karabinalarla bağlantılı ikinci vidalarla yedekleyin.
Buz Sikkeleri
Darbe koruması, vidaların buzu kırabileceği belirli durumlarda kullanışlıdır. Kanca tipi sikkeler çatlaklara, buz sarkıtları gibi buz parçalarının arasına veya eski malzeme yerleştirme deliklerine yerleştirilebilir. Onları çakmak için buz aletinizdeki çekici kullanın.
Abalakov V Dişi (Üçgeni)
Adını ilk olarak 1930'larda tasarlayan Sovyet dağcıdan alan Abalakov V-dişli (Üçgen) emniyet noktasi tasarımı basit, ancak çok güçlü. İçinde yapıldığı buzun iyi kalitede olduğunu varsayarsak, ip istasyonları veya üst ip kurulumları için çok uygundur.
Çapayı yapmak için iki adet 22 cm'lik buz vidasına, 7 ml'lik perlon veya yarım inçlik dokumaya ve onu almak için bir parça tele ihtiyacınız var.
Buz vidalarını yokuş yukarı 10° açıyla ve yanlara doğru yaklaşık 60° açıyla yerleştirin. Buradaki fikir, ortada birleşen 2 vidayla tüneller yapmaktır.
İkinci vidayı yerleştirmek için bir işaret olarak ilk vidayı yerinde bırakın.
Tünele sahip olduğunuzda, onu almak için kancalı bir tel elbise askısı kullanarak perlon veya yarım inçlik dokumayı geçirin.
Tüneli düzleştirmek için ağı veya kordonu ileri geri hareket ettirin, ardından çapanızı oluşturmak için bir düğüm atın. Dokuma perlon kullanıyorsanız, bir perlon düğümü atın. Yardımcı ip için üçlü balıkçı düğümü kullanın.
Buz Babası
Buz babası, kaliteli buzdan (yani çatlaksız sert buz) kesilmiş başka bir halatlı halat bağlantısıdır. Tırmanma ipinizin dayandığı, ipin kaymasını önleyen bir üst dudak ile aşağı bakan, gözyaşı damlası şeklinde bir siperden oluşur.
Bir buz babası yapmak için, ilk şekli oluşturmak için kazmanızın kenarını kullanın, ardından siperi çıkarmak için kazmanın kaşığını kullanın.
Buzu kırmamaya dikkat ederek ters gözyaşı damlası şeklinde en az 15cm derinliğinde bir hendek kesin.
Baba, yaklaşık 30cm ila 45cm genişliğinde olmalıdır. (Karda direkler de kullanılır, ancak karın tutması için çok daha büyük olmaları gerekir.)
Üstte, ipin kaymasını önlemek için bir alt kesim yapın. İpin dayanması için oluşturduğunuz boynuz şeklini kırmamaya çok dikkat edin.
Bu buz tırmanışı teknikleri sadece temel bilgilerdir. Daha derinlemesine bilgi ve yeterlilik kazanmak için mevcut kitapları okuyun veya bölgenizdeki saygın bir Antrenörden veya kulüpten kurs alın.



